Красивые волосы считаются одним из главных атрибутов привлекательности. Хотя это касается преимущественно женщин, мужчины также заботятся о своих волосах. Красота всегда ассоциируется со здоровьем и ухоженностью. Отличное самочувствие и жизненная энергия обладателя шикарных волос говорят о его общем благополучии.

Иногда заболевания, дефицит витаминов и минералов, а также экологические факторы могут спровоцировать ломкость и сечение волос. Когда длинные волосы начинают ломаться и расщепляться на концах, любая прическа теряет свою привлекательность, а общий вид страдает. Что же вызывает такие проблемы, и как справиться с ними? Давайте подробнее разберемся в этом.

Почему секутся волосы: причины и способы борьбы

Известно, что женщины особенно болезненно воспринимают секущиеся концы волос. Но для того, чтобы понять, почему это происходит, нужно ближе познакомиться со строением волос. Они состоят на 80-90% из кератина – прочного белка, который имеет эластичный стержень (кортекс) внутри и слой плотных клеток (кутикулу) снаружи.

Характеристики волос зависят от состояния кутикулы: она образует чешуйки, которые, свободными концами накладываясь друг на друга, и направлены к кончику волоса, защищают его сердцевину. Это обеспечивает волосам эластичность, блеск и электростатичность. В свою очередь, толщина, прочность и влагоудержание зависят от состояния кортекса.

Жизнь волосы весьма коротка, не более 5 лет, за это время они набирают длину и массу, а также подвергаются воздействию окружающей среды, что может привести к ломкости, сухости и секущимся концам.

Любые физические воздействия, в том числе расчесывание и перетягивание резинками, могут привести к ломкости волос, а также к секущимся концам по всей длине. Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от образа жизни, состояния здоровья, питания и наследственности.

Однако, даже если у вас есть хорошая наследственность, этого может быть недостаточно, если вы практикуете частые физические и химические обработки волос. Они могут значительно повредить кутикулу волос, что приведет к ломкости и секущимся концам.

Недостаток витаминов, минералов и белка в пище также может стать причиной секущихся концов волос. Для роста здоровых волос необходимы белок, липиды, пигменты, вода, витамины и минералы. Организму также необходимы около 600 биологически значимых элементов для гармоничной жизнедеятельности.

В нашем питании часто встречаются продукты быстрого приготовления, фастфуд и полуфабрикаты, которые не содержат достаточное количество витаминов и микроэлементов. Кроме того, патологическое состояние дисбиоз может ухудшить усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Принятие оральных противозачаточных средств также может привести к потере важных витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья волос.

Стресс, простуды и постоянная загруженность также могут привести к ломкости и секущимся концам волос. В таких случаях организм направляет ресурсы на борьбу с основными проблемами, оставляя второстепенные участки, такие как волосы и ногти, без необходимого питания.

Чтобы бороться со секущимися концами и ломкостью волос, необходимо правильно ухаживать за ними и следовать рекомендациям по укладке и уходу. Единственный способ избавиться от секущихся концов – это подстричь их. Сама природа заботится о здоровых волосах, а вы можете только помочь ей!

Как вернуть здоровье волосам и избавиться от секущихся кончиков?

Раньше, чтобы избавиться от проблемы с секущимися волосами, единственное решение было сделать стрижку. Однако сегодня существует ряд средств для восстановления здоровья волос без потери длины. Некоторые из этих средств даже могут минимизировать проблему или полностью устранить ее. Однако, чтобы восстановление было более эффективным, необходимо срезать наиболее расслоившиеся кончики.

Уход за поврежденными волосами

Для того, чтобы вернуть здоровье волосам и избавиться от секущихся кончиков, необходимо применять бальзамы и маски для восстановления волос. Стоит отдавать предпочтение тем средствам, на которых указано "против секущихся кончиков" или "для поврежденных волос". Бальзамы обычно наносятся на волосы после использования шампуня и оставляются на пять-семь минут, после чего полностью смываются.

Также существуют так называемые "несмывашки" или "одежда для волос". Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания.

Однако чтобы восстановить здоровье волос и избавиться от секущихся кончиков, необходимо также использовать уходовые маски.

Средства для приема внутрь

Помимо наружных процедур, важно также обеспечить организм витаминами и минеральными элементами для укрепления волос изнутри. Переход на здоровое питание поможет, однако если нарушения целостности кутикулы уже имеют место, то одного перехода на правильное питание будет недостаточно. Чтобы поддержать организм и укрепить волосы, рекомендуется добавлять витамины и минералы, специально направленные на оздоровление волос.

При этом необходимо учитывать совместимость и комплексное воздействие витаминов на организм. В настоящее время существуют специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления здоровья волос, содержащие сбалансированные составы и дозировки для достижения максимального эффекта. К таким ВМК относятся "Пантовигар", "Перфектил Трихолоджик", а также "Компливит Формула роста волос", содержащий минералы и витамины для борьбы с секущимися волосами. Кроме того, этот ВМК усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.

Как избежать проблем с секущимися кончиками?

Для того, чтобы предотвратить ломкость и секущиеся кончики волос, необходимо обеспечить их правильное питание как внутри, так и снаружи, использовать качественные профессиональные средства для ухода и минимизировать агрессивные процедуры сушки и укладки. Кроме того, стоит избегать дешевых красок для волос, расчесок с железными зубьями и резинок, травмирующих кутикулу.

Нужно учитывать следующие моменты при уходе за волосами:

• правильно подбирать шампуни и маски для волос с учетом их типа (сухой, жирный, нормальный или смешанный);
• использовать профессиональные краски для волос, содержащие уходовые компоненты и подбираемые индивидуально для каждого типа волос;
• применять бальзамы и маски для волос после мытья, а также несмываемые средства ухода для улучшения состояния волос;
• обращать внимание на правильное питание, содержащее необходимые белки, аминокислоты, микроэлементы и витамины.

В случае, если невозможно обеспечить организм полноценным питанием, рекомендуется прибегнуть к применению витаминно-минеральных комплексов, адаптированных к потребностям здоровых волос.

Если же проблемы с секущимися кончиками уже возникли, их можно решить при помощи грамотных уходовых процедур и компенсации недостаточного питания при помощи ВМК. Главное – замечать первые симптомы и правильно корректировать уход за волосами.

Фото: freepik.com