Страдает каждый 15-й. Воронежцам рассказали о признаках диабета
В ноябре традиционно отмечают всемирный день борьбы с сахарным диабетом.
В ноябре традиционно отмечают всемирный день борьбы с сахарным диабетом. По статистике, сейчас от него страдает каждый 15-ый. И болезнь молодеет, количество детей с таким диагнозом растёт. Как правильно питаться и заниматься спортом диабетикам, о признаках заболевания на ранних стадиях и осложнениях, в интервью «Вести Воронеж» рассказала врач-эндокринолог, руководитель школы диабетиков Людмила Комарова.
Основное лечение диабета – это правильное питание, снижение веса, физически активный образ жизни. Заниматься спортом нужно, учитывая возраст, возможность и осложнения от диабета. Нагрузки нужно наращивать постепенно. Рекомендуется ходить не менее 30 минут в день.
Различают два типа сахарного диабета. При первом типе насторожить человека могут сухость, жажда, резкое похудение. Люди со вторым типом признаков болезни могут вовсе не обнаружить. Повышение глюкозы крови обычно выявляют случайно.
Предпочтение нужно отдавать продуктам с большим содержанием клетчатки. Например, в малине её больше, чем в банане. Какие продукты стоит исключить из рациона или добавить в него?
Какой средний возраст пациента с сахарным диабетом? Какие осложнения бывают? Ответы на эти вопросы – в интервью «Вести Воронеж». Даниэлла Зайцева
Последние новости
Из-за ремонта железнодорожного переезда в Воронеже изменят маршрут пригородного автобуса
Фото: Google Maps Из-за ремонта железнодорожного переезда на левом берегу Воронежа временно изменится маршрут одного из пригородных автобусов.
Проведенное госжилинспекцией профилактическое мероприятие помогло воронежцам добиться ремонта кровли
Жительница многоквартирного дома № 8 по ул. Космонавтов обратилась в ГЖИ Воронежской области с жалобой на регулярную протечку кровли.
Эксперты назвали самые комфортные города Воронежской области
Воронеж вошёл в топ-10 крупнейших российских мегаполисов по качеству городской среды Фото:
В Воронеже три городских маршрута временно изменят
Это связано с перекрытием улицы Фридриха Энгельса Фото: Транспортный блог Три городских маршрута будут работать по временной схеме в центре Воронежа из-за перекрытия улицы Фридриха Энгельса в воскресенье, 6 апреля.