Профессор Петрова Т.Н.: «Отказаться от курения — это самое важное, что вы можете сделать для улучшения вашего здоровья и здоровья ваших близких!»
О вреде курения пишут статьи, снимают передачи, печатают постеры, а на сигаретных пачках размещают страшные картинки с последствиями употребления табака.
О вреде курения пишут статьи, снимают передачи, печатают постеры, а на сигаретных пачках размещают страшные картинки с последствиями употребления табака. Однако с пагубной привычкой расстаются единицы. Большинство курильщиков продолжают отравлять организм, не обращая внимания на предупреждения Минздрава. ВОЗ сравнивает курение со страшной эпидемией. В России постоянными потребителями табака являются 60 % мужчин и 25 % женщин. Из года в год РФ входит в десятку самых курящих стран мира.
Проректор по развитию регионального здравоохранения и клинической работе, заведующая кафедрой медицинской профилактики ФГБОУ ВО ВГМУ им. Н.Н. Бурденко Минздрава России, д.м.н., профессор Петрова Т.Н. рассказывает о влиянии курения на организм человека.
- Татьяна Николаевна в чем опасность?
- Табак содержит более 4 000 различных химикатов, которые воздействуют на Ваш организм. Самые вредные вещества – это никотин, оксид углерода и жидкая смола.
Никотин – это наркотик. Люди даже не представляют себе, насколько ужасен эффект, который оказывает никотин. Как многие наркотики, никотин всасывается кровью. Через 7-8 секунд мозг начинает реагировать. Замечено, что никотин иногда меняет человека и свойства его организма, если человек курит долго.
Кроме того:
Оксид углерода представляет собой ядовитый газ. До 15% крови курильщика содержит оксид углерода вместо кислорода. А кислород необходим для нормальной работы клеток и тканей.
Когда за короткий период времени сокращается количество поступаемого кислорода, возникают проблемы с ростом, восстановлением и усвоением таких питательных веществ, как протеин. Оксид углерода опасен и оказывает «электрический эффект» на деятельность сердца. Оксид углерода вызывает и другие изменения в крови, особенно при условии, что курящий сидит на диете (на стенках артерий сердца возникают жировые отложения).
Этот наркотик ведет к проблемам с сердцем, блокированию артерий и серьезным нарушениям циркуляции крови. Женщины, которые курят, рискуют здоровьем будущего плода, потому что плод будет получать меньше кислорода, чем ему необходимо для здоровья.
- В чем состоит действие жидкой смолы?
70% жидкой смолы, которую человек вдыхает при курении, попадает в легкие. Жидкая смола наносит вред легким, в бронхах вырабатывается слизь, что вредит маленьким волоскам, которые защищают легкие от инфекций.
Редко встречаются люди, которые после выкуренных 3х – 4х сигарет способны неплохо пробежать 1000 м на время. При курении легкие первыми принимают атаку на себя. Проходя через дыхательные пути дым, вызывает раздражения, воспаление слизистых оболочек зева, носоглотки, трахеи бронхов, легочных альвеол. А постоянное раздражение слизистой оболочки может вызвать развитие бронхиальной астмы. А уж хроническое воспаление дыхательных путей, хронический бронхит будет сопровождаться изнурительным кашлем. Ну и какие тут занятия спортом?
Как влияет курение на сердце и сосуды?
- При курении происходит повреждение внутренней выстилки (эндотелия) сосудов, утолщаются стенки артерий, снижается их эластичность, нарушается жировой обмен, формируются атеросклеротические бляшки, активируются процессы воспаления и образования сгустков крови — тромбов. Описанные эффекты происходят не только при самом процессе курения, но и при вдыхании табачного дыма, то есть при пассивном курении. Именно поэтому курильщик наносит вред не только самому себе, но и окружающим людям — членам семьи, родственникам, коллегам.
Отказаться от курения — это самое важное, что вы можете сделать для улучшения вашего здоровья и здоровья ваших близких!
Беседовал А.А. Попов,
специалист центра общественного здоровья и медицинской профилактики ВГМУ им. Н.Н. Бурденко
Последние новости
Реквизиты для перечисления платежей за предоставление копий технических паспортов, оценочной и иной учетно-технической документации
С 1 февраля 2025 года государственному бюджетному учреждению Воронежской области «Центр государственной кадастровой оценки Воронежской области» переданы функции по хранению, использованию учетно-технической документации.
Общественники региона обсудили с Алексеем Гордеевым развитие территориального общественного самоуправления в Воронежской области
Сегодня, 4 февраля, на площадке Общественной палаты Воронежской области состоялся круглый стол «О реализации общественных проектов и развитии территориального общественного самоуправления в Воронежской области» с участие
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения